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第433章(第3页)

然后不知怎么回事,陆玄冬就被拉去和秦春晓一起做了体测,其实墨林的重点还是秦春晓,他想看看伙伴在巴西待了两年有什么蜕变,秦春晓又顺口问了陆玄冬,陆玄冬也参与了一把,但结果就是墨林和秦春晓一起围着陆玄冬的体测报告夸。

“体脂14,比几个月前的艾孜买提都强了,艾孜买提那时候要吸肚子才能看到腹肌呢。”

“晓仔你这朋友是坐办公室的吧?”

“陆总体格在他那个行业里算不错的了,他是公司总裁呢,能保持这个身材已经很强了。”

“哇塞!总裁!”

陆玄冬低头摸了摸肚子,他能保持现在还算不错的身材,长期生病没胃口吃饭,以及努力抽空锻炼的缘故,但要不是心理医生建议他保持一定的运动量分泌多巴胺,他很多时候都是不想动的。

谁叫他是吃了药以后容易犯困的体质。

但今天和秦春晓在一起,陆玄冬的状态还行,所以他问【我们要在这里练一下吗?】

秦春晓回复【你能练的话,我可以带你。】

然后陆玄冬就这么在国家级运动员秦春晓的指导下做了热身,接着一套20分钟的有氧,又被领到器材前试试负重深蹲。

【你平时举多少?】

【85kg。】

在健身圈里,练无氧前要先看自重是多少,陆玄冬的体重是80公斤,在197公分这个高度里,他算是很瘦了,二愣和他差不多高,但二愣的体重是94公斤,加上陆总的身体健康状况堪忧,举个85公斤就不错了。

好歹也是能把秦春晓举起来深蹲的力量呢。

秦春晓的体重是70公斤,视觉效果上,他也属于精瘦的类型,但他可以负重深蹲120公斤,这和他小秦短跑出身臀推力量强有关,至于不考虑伤病和动作数量,只看极限的话,蹲150公斤也是可以的,但教练组不会让他这么整。

说来有意思,秦春晓和陆玄冬两个人在决定约对方前,都觉得自己应该是一段关系里主动的那一方(包括深入运动)。

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