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第107章（第1页）

“你看你，总是想找个人管着，这属于控制欲过强，是一种心理疾病。我可不敢跟一个心理有疾病的人待一块儿。”

“嗯？”秦滟抬眼看她，一副“我静静看你表演”的模样。

夏明棠趁机点开手机，找到自己之前查阅到的资料，一字一句读得有板有眼。

“控制欲强的具体表现，包括过度干涉他人的行为和情感，对他人的生活细节过度关注，以及对情感的高度依赖和需求。这种行为不仅会对关系造成破坏，还会阻碍个人的自我成长。”

她将手机屏幕转给秦滟瞧瞧，“你看看你看看，多严重。”

秦滟盯着屏幕不语，目光更暗了些。

夏明棠只当她在反省自己，安慰道。

“不过你也不要太担心，我查过，这病有的治。如果你愿意积极配合治疗你的控制欲，我也是可以再给你个机会的。”

秦滟表情沉重地点头，“我自然是愿意的，只是不知道该如何做起。”

夏明棠见她此时态度端正，语气也缓和了几分，拿回手机继续翻。

“只要你愿意就好，我在网上看见一个情感博主说，对于控制欲过强，可以从以下几个方面进行调节。

“冥想反思，培养兴趣，失控训练……”

夏明棠看着小标题下面密密麻麻的说明，突然觉得有点头疼。

她顿了顿，长叹一口气，“这还真是个大工程，没关系，我们按照顺序，一步一步来。”

秦滟对此表示赞同，“那……现在开始吗？”

第一步是反思冥想，夏明棠扫视一圈刚被自己折腾得乱糟糟的卧室，做了决定。

“还是先回去吧，我再慢慢监督你。”

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