手机浏览器扫描二维码访问
蓝星2081年7月2日13:50,夏国最繁华城市‘滨海市’,此时乌云密布,雷声轰隆,眼看着一场暴雨要来。
“夏天的雷阵雨,说来就来。”星空格斗馆顶层的一个房间,一名年轻人正透过落地窗看着外面的乌云闪电,“噼里啪啦”开始有雨滴拍打在窗户玻璃上。
年轻人走到房间中央,双手撑地,很缓慢也很稳地进行倒立。先是双手直倒立,后收起了一只手,变成了右手的单手倒立。
“呼~~~吸~~~”
呼吸声在耳边响起,许景明感觉着身体核心肌肉群收紧,也感受着全身重量对右臂的刺激。
前三分钟手臂很舒服,手臂的筋骨肌肉被深层次刺激着,但第四分钟手掌肌肉就有些抽痛有些煎熬了,第五分钟更是痛苦,但许景明早就习惯了,坚持完五分钟,自然而然换成了左手单手倒立。
“老爸的腰,不知道今天有没有好点。”单手倒立时,许景明思绪也在飘着,他想到了父亲。父亲今年六十,腰伤是老毛病了,昨天听老妈电话里说父亲搬重物时腰伤又发了……
“等忙完最近这一阵,回老家一趟。”许景明想着。
单手倒立,不是国家队教的训练方法,而是小时候父亲教的。
许景明小时候身体不好,父亲教他武术强身健体,其中就有“单臂倒立桩”。因为长期练习效果挺好,也成了他每日练的五大桩功之一,冬练三九,夏练三伏,练习至今已有二十年,即便生病受伤也会坚持,没太特殊原因是不会断的。俗话说‘练拳不练功,到老一场空’,这所谓的功,就是日常基本功。
有个三五天中断,筋骨肌肉等各方面就会下滑。
单臂倒立桩练完后,许景明走到书桌旁坐了下来,喝了几口水,看着窗户外的暴雨。
“湿气一重,我这腿就开始疼了。”许景明看向自己的右腿,伸手轻轻揉了揉,“每天康复性锻炼从来没停过,但我的右腿……好不了了。”
“如果右腿没伤,我应该有望冲击世界第一吧。”许景明默默道。
伤病是每个武道高手职业生涯最怕遇到的。“断腿”之伤,对许景明而言,那就是一场噩梦。
“滴滴滴……”忽然有声响响起。
许景明抬起头,开口道:“小白,接视频电话。”
有光线在许景明前方凝聚,汇聚成两米高的画面,画面中一名魁梧大胖子正坐在车上,笑着喊道:“老许,我们已经从酒店出发了,估计20分钟左右就能抵达你们星空格斗馆。哈哈,我们一年多没见了吧,今晚可得好好喝一杯。”
“放心吧,大熊,我早就定好了一家烤肉餐厅。”许景明看到少年时的好友,笑着嘱托道,“雨下得挺大,你们路上小心点。”
《玉门往事》作者:云雨无凭,已完结。徐嘉乐丁邱闻/护士北漂1997年,走向颓败的工业摇篮世纪之交的油城玉门,繁华冷却,资源将倾。徐嘉乐和丁邱闻,他们的…...
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!......
山村小神医,专治吹牛逼,还有各种疑难杂症,只是邻家小妹妹、深闺美妇、冰山美女总裁、美女大明星纷纷要嫁个他,他能制服全世界,却治不了自己的桃花运,谁有办法啊?...
名犬作者:吴百万简介:混迹街头的第二年,边亭成为了靳以宁的保镖。人人都说,他是靳以宁身边最护主的一条狗,年纪最小,咬人最凶。但没人知道,他的另一重身份,是警方安插在靳以宁身边的线人。一次行动,边亭露了破绽,当天晚上,他就被人带进了靳以宁的书房。边亭站在陌生的房间里,听见靳以宁问他:今年几岁?伪造的资料上填的是二十岁,但边亭如实回...
退役特种兵情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,退役特种兵-耙耙柑菜-小说旗免费提供退役特种兵最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
【无cp+废土生存+微克+赛博+异能】沧星榆在异世界睁开了眼睛。没有身份,没有记忆,没有知识。在这个无名的世界中,天穹低垂,雾雨连绵。银白烈阳低声呢喃着睁开单眼,猩红的血液逆流腐蚀心脏。她不知道自己是谁、为何而来、去往何处……沧星榆:……刚醒,发现全世界都要杀我怎么办。目标只有一个——活下去。**原创世界观,第一卷废土、第二卷非标准太阳+赛博朋克。...